鄧家佳出生于四川內(nèi)江的一個(gè)干部家庭，4歲登上市里迎春晚會(huì)；高二時(shí)參加浙江電視臺(tái)的《假日總動(dòng)員》，獲“青春大賽一等獎(jiǎng)”。

2002年，鄧家佳參演電影《俠客行》；之后以超過分?jǐn)?shù)線200分的成績，考入中國傳媒大學(xué)表演系。

2008年，參演《十全九美》，出演南宮燕。

2009年6月，參加上海電影節(jié)。

2011年，參演《愛情公寓2》，飾演可愛又有點(diǎn)無厘頭的唐悠悠。

2012年3月，參加亞洲電影大獎(jiǎng)；6月9日，在動(dòng)作喜劇片《寶島雙雄》中飾演靜文；7月30日，《愛情公寓3》開播，鄧家佳繼續(xù)飾演唐悠悠。

2013年，參演電影《夏日示愛》，飾演蘇嘉琳；拍攝的網(wǎng)絡(luò)劇《360office示愛》在第一天上線24小時(shí)內(nèi)，點(diǎn)擊量超過500萬。

2013年1月，參演作品《新西廂記》在央視播出，首次挑戰(zhàn)古典題材的她飾演紅娘；參加北京國際電影節(jié)和第十八屆釜山電影節(jié)；9月，電影《全民目擊》上映，鄧家佳在片中飾演林萌萌。

2014年1月17日，主演電視劇《愛情公寓4》在東方、安徽、湖北、黑龍江衛(wèi)視播出；1月26日，電影《孤島驚魂2》上映，鄧家佳首次挑戰(zhàn)恐怖片，在片中飾演性格截然不同的兩個(gè)人。

2014年初，鄧家佳的關(guān)注度開始上升，微博粉絲量以平均每日兩萬的速度持續(xù)增長，截止到2014年8月5日，關(guān)注者超過700萬。

2014年9月27日，鄧家佳憑借出演電影作品《全民目擊》獲第32屆大眾電影百花獎(jiǎng)“最佳女配角”。

2015年，參演的《婚禮日記》《冰河追兇》《槑計(jì)劃》三部電影上映。  參演電視劇《想明白了再結(jié)婚》。 參演電視劇《愛情也包郵》，飾演網(wǎng)店金牌店主林小河 。

2016年3月，參演電影《冰河追兇》。參演的電視劇《緣來幸福》于6月23號(hào)在深圳衛(wèi)視黃金檔播出。7月8日，領(lǐng)銜主演的青春都市生活話題劇《我不是精英》開機(jī)。9月7日，領(lǐng)銜主演的電視劇《怒火英雄》在江蘇衛(wèi)視、深圳衛(wèi)視、騰訊視頻播出。領(lǐng)銜主演的都市情感電視劇《最親最愛的人》10月20日在杭州開機(jī)。

2018年1月1日，獲得2017國劇盛典青春飛躍演員獎(jiǎng)。1月7日，參演的犯罪懸疑系列電影《殺無赦》上線。6月8日，參加綜藝節(jié)目《奔跑吧》。8月10日，參演的《愛情公寓》電影版上映。

2014年11月19日，鄧家佳與相戀十年的圈外男友在澳洲舉行婚禮。鄧家佳在微博分享浪漫婚紗照，并稱：“相愛十年，感謝你陪我走向人生新的階段�！�

昨日，在杭州拍攝新戲《愛情也包郵》的鄧家佳在微博曬出一組和貓咪的照片并配文“在路邊撿到它的時(shí)候，骨瘦如柴，奄奄一息�！�

鄧家佳微博中表示在剛剛收養(yǎng)時(shí)小貓身體不是很好，甚至走路都有些搖晃，所以鄧家佳讓助理帶小貓去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，這一舉動(dòng)受粉絲們紛紛稱贊“太有愛了”。素來喜愛動(dòng)物的鄧家佳一直對小動(dòng)物有著特殊的感情，曾在多個(gè)場合呼吁：“請愛護(hù)它們，就像愛自己的家人�！贝饲氨幻襟w多次曝出過鄧家佳自擬“貓咪”，并且也常在微博中曬出自己與小動(dòng)物的合影，這些照片成了她喜愛小動(dòng)物的最好證明，而鄧家佳的粉絲也因鄧家佳喜歡貓咪而起名“佳菲貓”。  　　據(jù)悉，鄧家佳正在杭州緊張拍攝愛情勵(lì)志劇《愛情也包郵》，此次搭檔周元組成中韓CP備受期待，而由鄧家佳、王雷領(lǐng)銜主演的抗戰(zhàn)大戲《怒火英雄》也預(yù)計(jì)在明年播出。

鄧家佳被韓國媒體贊為“中國的全度妍”，她在電影里面的個(gè)性很強(qiáng)，心直口快，很自然，不做作。（王岳倫評(píng)）

鄧家佳身上有一股拼勁，無論是南宮燕、唐悠悠之類的經(jīng)典喜劇角色，抑或《鎖清秋》里滿腹心機(jī)的況春泥，《家產(chǎn)》里率真、青春的李木子，話劇《十三角關(guān)系》里渴望被愛的女兒安琪，不一樣的角色探索，每一次都帶給觀眾驚喜。她不急不慢的性格與娛樂圈仿佛格格不入，而正是這樣順其自然的性格，讓她迎來了她的大銀幕。（騰訊網(wǎng)評(píng)）